Äntligen kliver vi ut på vårt soliga Bäckagård på heltid igen och detta firade vi med att köra igång årets nästa tema: BOLLKONTROLL ⚡️
Startade med uppvärmning och kvadrat med kommando! ✋
1 = bolla bollen mellan föttterna
2 = snabba fötter på bollen 💨
3 = peta ut kompisens boll! 😜
Fortsatte med stationsövningar:
💙 Matchspel- öva passningsspel och bollkontroll.
💙 Dueller- tjejerna uppmanades att våga hålla i bollen och utmana.
💙 Hinderbana med bollkontroll!
Avslutades med intervaller! ⚡️
GRYMT JOBBAT TJEJER! 🌟