|
Söndag 07 mars 2010 23:21 |
Extra träning snabbhetsträning
På Atleticum MAI (Malmö stadium) Torsdagar 11/3-18/3-25/3 Tiden är 19-20.30
Viktigt att alla kommer
Detta är till för att ni skall löpa (springa) snabbare SÅ DET ÄR EN TEKNIK TRÄNING
Ta med dom bästa löparskor
VI SES DÄR
Dennis/Anders/Krister/Peter och ANKI |
|
|
Torsdag 04 mars 2010 10:41 |
P95: EXTRA TRÄNING Lördag
Lördag 6 mars Bäckagårdsskolan 12.30-14.00 Inomhus
Anders/Dennis/Krister |
|
Lördag 26 september 2009 09:23 |
P95 på väg in i hemsidan!!
P95 flyttar sin hemsida inom kort till www.kvarnbyik.se. Håll ögonen öppna! Information kommer ut när arbetet är klart. |
|
Lördag 26 september 2009 08:56 |
Nästa match:
Söndag xx september kl xx.xx
Kvarnby IK - XX
Husiegårds IP
Samling kl: xx.xx
Var: Husiegårds omklädningsrum
Kallade: (fler kan bli kallade)
Svarsmail till ledare avseende ja/nej, senast xx september, till match:
Den här e-postadressen är skyddad från spamrobotar, du måste ha Javascript aktiverat för att visa den
Medtag frukt, vattenflaska, duschgrejor och en härlig inställning!!
Glöm inte att ladda upp dagarna innan med vätska och mat för bästa prestationsförmåga!
Lycka till! |
|
|
|
|
|
